Mit Freude gesund kochen.

Hier können Sie sich nach Herzenslust beim Kochen austoben und ihrer Phantasie für Speisen und Getränken ihren Lauf lassen. Je nach Jahreszeit, nach geerntetem Obst und Gemüse machen wir unseren Kochplan.

Frau Heineke begleitet sie fröhlich und fachkundig. Sie ist leidenschaftliche Köchin und ausgebildete Wirtschafterin.

Termine / Wochenplan

Unsere Idee.

Kochen Sie ein Menu mit Freuden und laden sie Freunde und Bekannte als Testesser ein!

Verraten Sie ihre Rezepte und sprechen darüber. Anregungen finden Sie sehr viele bei Helmut Gote im WDR-Podcast oder www.helmut-gote.de oder tun sie es nicht und behalten ihre Gourmetgeheimnisse für sich und lassen ihre Gäste raten.

Übrigens: es gibt auch noch Zwischenformen

Ein bisschen verraten und ein bisschen rätzeln lassen!

Von Zeit zu Zeit bieten wir Kochvorführungen zum Thema: Herzgesund – Diabetes und Kochen für Singles.

Ins Gespräch kommen