Einige Ihrer Anliegen brauchen eine eigene Zeit. Hier können wir Ihre Angelegenheiten besprechen und einen gangbaren Weg für Sie entwickeln

Menschen stehen im Mittelpunkt meines Lebens und ein gutes Mit- und Füreinander ist dabei für mich elementar. Deshalb bin ich Auditorin geworden und habe viele Jahre Menschen am Arbeitsplatz begleitet. Coaching ist hier zu meinem Thema geworden.

Wie können wir aus unseren Fehlern lernen und unsere Arbeitskraft verbessern? Aber noch viel wichtiger: in unserem gesamten Leben. Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg gehen und Ihr Leben noch liebenswerter und vitaler machen.

Falls Sie Diabetes haben, müssen Sie sich nicht damit abfinden.

Wir haben in Deutschland etwa 8 Millionen Diabetiker. 90 % davon leiden an Typ II. Das ist ein großes Dilemma, das wir nicht hinnehmen müssen, sondern an dem wir arbeiten können.

50 % der Diabetiker können ihre Krankheit wieder in den Griff bekommen und ohne Medikamente leben. Der Weg dahin geht über Nahrungsumstellung, Gewichtsreduktion und Bewegung.

Beobachtungen in der Diabetesforschung zeigen, dass die Pankreas unter bestimmten Umständen ihre Tätigkeit aufgibt. Eine Neuaufnahme ist aber möglich.

Ich biete Ihnen hierfür folgendes Coaching an:

Bei unserem Coaching nehme ich zunächst die Patientendaten auf und bespreche sie mit Ihnen. Vorbereitend besprechen wir ihre Gesundheitshistorie mit Krankheitsverläufen und Schwierigkeiten der Genese bzw. chronische Entwicklungen. Hierzu gehören auch ihre täglichen Gewohnheiten und Biorhythmen ihrer Nahrungsaufnahme.

Anschließend bauen wir einen Katalog für sie auf, in dem alle Lebensmittelgruppen, ihrem Nutzen und Unsinn besprochen werden. Preisgestaltungen bei der Nahrungsumstellung berücksichtigen wir.

Niemand muss seinen Biorhythmus umstellen, das ist für uns wichtig. Die Nahrungsaufnahme sollte ihren Gewohnheiten entsprechen. Der Speiseplan bleibt köstlich, jedoch in anderer Form, das Essen sollte gut schmecken, eine gute Textur haben und von hoher Qualität sein. Das heißt, es kann eine sehr gute Nahrungsdichte aufweisen.

Hinzu fügen wir pflanzliche Helfer, die den nun folgenden Prozess der Umstellung in spezifische Phasen unterstützen. Hier wähle ich für sie an den unterschiedlichen Punkten die richtige Pflanze für den anstehenden Prozess aus.

Stete und konsequente Beobachtung, unter besonderer Kontrolle der Rückfälle und den damit verbundenen Erfahrungen erfolgen wöchentlich.

Ich gebe Ihnen das Wissen über das Handling mit Diabetes an die Hand, damit sie ihr Leben, ihre Gesundheit in ein gutes Fahrwasser steuern.

Coaching Herz-Kreislauf

Wie hilft Ihnen ein Coaching bei Herz-Kreislauferkrankungen?

Der Arzt Ihres Vertrauens hat Sie gut eingestellt. Sie sind vielleicht schon in einer Herzsportgruppe, aber Sie sind noch nicht zufrieden mit Ihrem Körpergewicht, Ihrer Beweglichkeit und Ihren Pulswerten beim Ausdauersport. Ihre Knöchel sind noch verdickt, es zeigt sich noch Wasser.

Das wollen wir ändern und Ihrem Körper mehr Kraft geben. Ich freue mich auf neues wohlfühlendes Leben!